怎樣做南瓜香味毛豆炒肉絲？
南瓜中含有豐富的維生素和果膠，可以清除體內毒素，經常吃南瓜，對人的身體特別好，毛豆的營養價值也非常高，將毛豆和肉絲放在一起炒一下，澆在南瓜上面，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做南瓜香味毛豆炒肉絲？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦適量南瓜，先去皮后切當作薄片，放在盤中備用。注重，擺放得要整潔一些，如許加倍都雅。
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02
將南瓜放蒸鍋中，蒸15分鐘，蒸熟后端出備用。
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03
籌辦適量五花肉，將五花肉切當作肉絲，再籌辦適量蔥姜蒜，切碎后放在五花肉里。
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04
按照本身的口胃放入適量鹽，雞精，五噴鼻粉，生抽，料酒腌制10到15分鐘，
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05
炒鍋中放入適量油，油熱后，將腌制好的肉絲放入鍋中炒噴鼻。
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06
籌辦吃點毛豆，將外殼去失落，洗凈后放入鍋中拌炒平均，可以加少許生抽上色。
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07
再插手少許清水，煮2到3分鐘，湯汁稍微收一下。
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08
將炒好的毛豆肉絲澆在南瓜上面，趁熱就可以吃了，喜好辣的還可以切少許紅椒絲放在上面，真的出格甘旨。
- End
- 發表于 2018-09-27 00:00
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- 分類：健康生活
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