無糖曲奇有哪些不同類型(Different Types of Sugar Free Cookies)？

無糖餅干，無論是自制的還是商店買來的，都有各種各樣的品種和口味來滿足大多數人的口味；常見的類型包括巧克力片、花生醬、燕麥葡萄干、杏仁餅和奶油華夫餅。這種無糖甜點是節食者、不吃精制糖的素食主義者以及某些情況下...

無糖餅干，無論是自制的還是商店買來的，都有各種各樣的品種和口味來滿足大多數人的口味；常見的類型包括巧克力片、花生醬、燕麥葡萄干、杏仁餅和奶油華夫餅。這種無糖甜點是節食者、不吃精制糖的素食主義者以及某些情況下的糖尿病患者的理想選擇雖然無糖餅干并不完全意味著健康的餅干，但它們確實提供了一種比含糖餅干更健康的替代品。

無糖燕麥葡萄干餅干絕大多數無糖曲奇仍然含有某種類型的甜味劑，無論是天然甜味劑還是加工過的糖替代品，以及龍舌蘭花蜜。最受歡迎的人造甜味劑是阿斯巴甜-作為Equal?和NutraSweet?-糖精產品，如Sweet N Low?，以及作為Splenda?廣泛銷售的三氯蔗糖。當用于無糖餅干中時，這些成分能很好地提供必要的甜度。但是，重要的是要記住，并不是所有的人造甜味劑都對糖尿病有好處；例如甘露醇和山梨醇是糖的替代品，但它們仍能提高人體的血糖水平

蜂蜜是一種天然甜味劑，可用于餅干中無糖曲奇也廣泛存在于預制品種中，主要由保健食品商店和網上零售商銷售。然而，它們的制作并不比普通曲奇復雜。在家制作曲奇時，應仔細檢查所有配料中是否含有糖分。例如，傳統的巧克力片含有糖，制作無糖巧克力曲奇需要購買特殊的無糖薯片，用無糖巧克力片和糙米糖漿作為甜味劑可以制作巧克力片曲奇。另一種流行的無糖配方包括不加糖的花生醬和楓糖漿。它們與其他主要曲奇原料一起作用，制成無糖花生醬曲奇。香蕉可以代替雞蛋，因為香蕉是很好的粘合劑，也可以為成品增加一點甜度燕麥片葡萄干曲奇也可以不加糖。一個非常受歡迎的配方用Splenda?代替糖。在配方中使用Splenda?時，比例為1:1；一杯Splenda?相當于一杯糖無糖杏仁餅可以用一根香蕉、大棗和不加糖的椰子片攪打而成。紅棗既有腐朽的甜味，又有嚼勁。杏仁餅軟而豐富，就像含糖量大的品種一樣美味可口在商業加工的無糖餅干中，最常見的一種是奶油薄餅。這是兩種薄薄的，通風的，中間有奶油狀糖霜的餅干。它們有各種各樣的口味，包括香草，巧克力，低碳水化合物和低卡路里的餅干也有市售。

無糖花生醬餅干。