希臘沙拉通常是用香草調味的調味汁來做的。并不是每個自制的沙拉醬都要用酸性成分來做。有些自制的沙拉醬可能是用天然的甜味原料制成,如水果。芒果或木瓜等異國水果是自制沙拉醬的好選擇。它可以作為醬汁或水果沙拉的調料
沙拉蔬菜。建議使用攪拌機,以方便新鮮水果的混合。自制沙拉醬所用的水果應切成小塊,然后放入蘋果是用來做調味品的,如果要做調味品的話
可以制作多種不同口味的沙拉醬,自制沙拉醬有多種方法,使用多種配料或一些簡單的配料。對于那些希望制作健康的自制沙拉醬的人,可以使用低脂配料。為了使酸性混合物變甜,可以用阿斯巴甜代替糖。對于低鈉飲食的人,可以在自制沙拉醬時使用鹽替代品蜂蜜是自制芥末沙拉醬中的一種甜味成分。用少量蜂蜜是個好主意用于儲存和供應自制沙拉醬的單份罐子。這些罐子或容器應該有一個密封的蓋子。為了保持新鮮,自制調味料混合后最好冷藏。
木瓜泥是自制沙拉醬的不錯選擇那些喜歡定期準備自制沙拉醬的人,不妨種植一個草本植物園,像羅勒、牛至、百里香等新鮮草本植物可以在一個小范圍內毫不費力地自行種植這些配料是自制沙拉醬的不錯選擇,因為它們非常美味,適合各種類型的調味料。
一碗酸奶油,可以用來做沙拉醬自制酪乳沙拉醬時,一定要用酸奶油,有些人更喜歡自制酸奶油做沙拉醬,切記自制酸奶油可能含有高脂肪和高熱量脫脂酸奶是自制沙拉醬的奶油基。
橄欖油不僅有助于健康羅勒是自制沙拉醬的常見成分。
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