手撕蔥拌雞蛋的家常做法
雞蛋是一種營養價值非常高、價格相對低廉的食物，含豐富的蛋白質、脂肪和其他微量元素。所有人每天都應攝取1至2個雞蛋，來補充人體每日所需的營養。今日小編向大家介紹一種簡單又有新意的雞蛋吃法，手撕蔥拌雞蛋。
操作方式
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01
鍋內添加冷水，雞蛋也放入鍋中，同時起頭煮。
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02
標的目的鍋內插手一勺鹽，如許煮出的雞蛋會更有滋味，雞蛋煮10分鐘出鍋。
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03
將雞蛋去皮后，用細線將雞蛋切當作四瓣，用刀切輕易碎。
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04
將切好的雞蛋擺盤，雞蛋擺至盤子的周圍。
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05
將年夜蔥用手撕當作條，將撕好的年夜蔥放在雞蛋擺盤的中心。
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06
將切好的蔥末、蒜末、辣椒末放于容器中。
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07
在容器中添加恰當的鹽、雞精和醬油，攪拌平均。
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08
將拌好的調料汁撒在盤中，如許甘旨的手撕蔥拌雞蛋就做好啦！
- End
出格提醒
- 發表于 2018-01-11 00:00
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- 分類：健康生活
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