什么是5-HTP(5-HTP)？

化學物質5-羥基trytophan（5-HTP）或oxitriptan，由人腦細胞產生，但也以商業制造的補充劑的形式出售。作為一種膳食補充劑，它被用于多種醫學和精神疾病，盡管其安全性和有效性尚不清楚，但這種補充劑與許多潛在的副作用有關，并且與...

化學物質5-羥基trytophan（5-HTP）或oxitriptan，由人腦細胞產生，但也以商業制造的補充劑的形式出售。作為一種膳食補充劑，它被用于多種醫學和精神疾病，盡管其安全性和有效性尚不清楚，但這種補充劑與許多潛在的副作用有關，并且與某些其他藥物或補充劑聯合使用可能產生有害的相互作用。

5-HTP，或奧曲普坦被用來治療緊張性頭痛。作為氨基酸L-色氨酸的副產品，5-HTP作用于大腦以增加5-羥色胺的產生。它被認為對5-羥色胺更有效轉化率高于L-色氨酸。作為膳食補充劑出售的商業制劑來自非洲一種名為grifonia simplicifolia的種子

5-HTP作用于大腦以增加血清素的產生。5-HTP的水平會影響食欲、睡眠和疼痛感；因此，5-HTP已被用于治療各種疾病盡管研究結果相互矛盾或沒有定論，但人們認為這種化學物質在治療睡眠障礙、纖維肌痛、經前綜合癥、注意力缺陷多動障礙和暴飲暴食等方面可能是有益的，在其他健康問題中，奧曲普坦也被研究用于治療頻繁和嚴重的偏頭痛或緊張性頭痛。作為一種情緒增強劑，5-HTP可用于幫助某些心理狀況，比如抑郁和焦慮。醫學上，5-HTP在降低精神分裂癥和其他精神障礙患者的精神病癥狀和躁狂癥方面具有潛在的應用前景。它有時被用于補充癲癇和帕金森病的處方藥的作用。此外，它還被作為一種減輕與酒精中毒相關的戒斷癥狀的方法而被研究5-HTP的有效性一直受到質疑，因為在大多數領域缺乏確鑿的研究。此外，個人在服用該補充劑前應咨詢醫生，因為許多安全問題。長時間使用可能導致一些使用者癲癇發作。不建議兒童使用，也不應在懷孕或哺乳期間使用。一些人可能會對這種補充劑過敏；癥狀包括皮疹、瘙癢和氣短5-HTP的兩個潛在副作用是體重減輕和厭食。使用這種補充劑有時與嗜酸性粒細胞增多性肌痛綜合征有關，這包括血液異常和肌肉極度壓痛胃腸道也可能有副作用，如胃灼熱、腹瀉、惡心或嘔吐、胃部不適、脹氣或腸胃氣。與處方藥（包括一些抗抑郁藥）或其他補充劑（如S-腺苷甲硫氨酸（相同）和圣約翰麥汁）可能發生潛在的不良反應

5-HTP可能有助于緩解一些睡眠障礙。