珊瑚鈣的副作用有哪些(Different Coral Calcium Side Effects)？

包括惡心在內的胃腸道不適是珊瑚鈣最常見的副作用，盡管也有輕微中毒和低水平毒性的報道。這種從海洋中提取的珊瑚礁中提取的補充劑經常被宣傳為可以治愈各種疾病。大多數研究都沒有證實這些說法，然而，專家們通常認為，這種...

包括惡心在內的胃腸道不適是珊瑚鈣最常見的副作用，盡管也有輕微中毒和低水平毒性的報道。這種從海洋中提取的珊瑚礁中提取的補充劑經常被宣傳為可以治愈各種疾病。大多數研究都沒有證實這些說法，然而，專家們通常認為，這種補充劑對促進人體健康沒有多大作用。在大多數地方，生產不受管制，這通常意味著不同品牌和制劑，甚至同一品牌的不同瓶子可能有不同的效力。過量攝入元素鈣會導致對于腎結石和血液問題。根據人們使用這種化合物的方式，另一種副作用可能是惡化潛在的疾病，比如癌癥，依賴無效的治療方法可能會危及生命。此外，在環境和地理上也有一些與珊瑚收獲方式有關的副作用。

有些人在服用珊瑚時會感到惡心鈣。基本補充劑珊瑚鈣是一種天然的補充劑，據說是有益的在治療糖尿病、關節炎、骨質疏松癥和癌癥等各種疾病時，鈣是健康骨骼和牙齒發育的關鍵礦物質，尤其是珊瑚，鈣在大多數情況下并不能證明對健康有益這種鈣是從活珊瑚的硬殼中提取出來的，是以碳為基礎的；因此，它可能根本無法被人體吸收，或者至少不能像其他補充劑和乳制品中的磷酸鹽鈣那樣被人體吸收

珊瑚鈣是從珊瑚礁化石中提取出來的。盡管如此，這種補充劑作為一種替代藥物被廣泛銷售，并且經常作為一種"全天然"療法銷售，用于治療各種疾病。大多數關于這種元素的益處的研究充其量都是沒有定論的。最壞的情況是，他們已經表明了補充劑可能會出錯的許多方式，通常表現為不良副作用和過量服用。

氣脹是常見的珊瑚鈣副作用胃腸道問題典型的珊瑚鈣副作用包括胃腸道疾病，如便秘，腸胃氣脹，還有腸脹氣。惡心和口干在某些情況下也有報道。在大多數情況下，增加液體攝入量和食物中的補充劑將減少大部分癥狀。建議使用者只在推薦的劑量范圍內服用珊瑚鈣，如果癥狀惡化或隨時間推移沒有好轉，請停止服用污染問題和中毒制造商通常很快就指出，珊瑚鈣含有多達70種對人體重要的礦物質，但他們通常沒有提到的是珊瑚，以及由此產生的補充劑珊瑚的多孔性非常強，特別容易吸收周圍的元素。研究表明，許多珊瑚含有鍶、錳和鈾，所有這些都對人體健康有害。根據采集鈣的區域不同，珊瑚體內可能存在有毒元素甚至有毒物質，并被珊瑚吸收。當這些有毒元素存在時，這些有毒物質通常會傳遞給服用補充劑的人服用過量鈣補充劑的風險，通常有攝入過多的風險。人體一次只能吸收一定量的鈣，過量的食物會在血液中積聚，當腎臟在處理礦物質時，這些礦物質有時會結晶，形成腎結石，這可能是非常痛苦的。根據所服用的補充劑的確切成分，也有可能攝入過多的其他必需礦物質。膳食補充劑是不受管制或控制的，這意味著有可能變化很大例如，來自日本沖繩島的珊瑚鈣，是最受歡迎的采集地之一，它含有25%的鈣。在沖繩珊瑚鈣中發現了多達70種額外的化合物。如果使用者用同樣的化合物補充額外的膳食補充劑，這些化合物就有過量使用的風險環境也能感受到珊瑚鈣的副作用。珊瑚需要數百萬年才能形成并提供營養對健康的海洋生態很重要。理想情況下，珊瑚鈣應該從地上的珊瑚沉積物中提取，而且大多數地方都有保護活珊瑚礁的法律。同樣，不能保證法律在全世界得到嚴格執行。活珊瑚礁的破壞威脅到整個海洋生態系統的健康。

便秘是珊瑚常見的副作用鈣。。