紫薯清洗清潔,必然要清洗清潔,而且放在清水里浸泡半小時,再次搓洗清潔,因為紫薯是要連皮上鍋蒸的,所以必然要好好清洗。
鍋里加上清水,放上蒸格,將紫薯放進盤子里面,然后放進鍋里年夜火蒸,時候本身把握,用勺子壓一下可以或許很輕松的壓動就行了。
將紫薯掏出來涼一涼,溫熱的時辰去失落紫薯的皮,然后將紫薯用勺子壓扁當作泥狀。
倒一點點溫熱的牛奶在紫薯泥里,用勺子朝著一個偏向攪拌平均就可以了。若是孩子對牛奶后者奶成品過敏的話就不要加牛奶了。
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