枸杞燉雪梨的做法
雪梨具有潤喉潤肺，止咳祛痰的功效，枸杞具有補腎養肝的作用，兩者搭配用來清燉，做出來的成品滋潤又滋補，而且非常清甜潤滑好吃，下面分享它的做法給大家看看。
東西/材料
雪梨1個，枸杞10克，紅糖適量。
操作方式
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01
起首把雪梨皮削失落，然后把果心挖出來清潔。
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02
紅糖、枸杞籌辦好。
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03
把紅糖枸杞填到雪梨洞里。
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04
加半碗水進去。
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05
放到鍋里，按時1.20小時。
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06
燉夠時候然后打開蓋子拿出鍋來。
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07
雪梨已經燉得很是蓉爛，然后用勺子切當作一塊塊就可以食用了。
- End
- 發表于 2018-09-05 00:00
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- 分類：健康生活
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