西米的選用及其煮法
西米含有很多的營養價值。下面，我們來看看如何選用西米，以及如何煮好西米吧。
操作方式
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01
小包裝
在采辦西米的時辰，最好選擇小包裝的西米，就是一小包一小包售賣的西米，不要遴選那種散裝的西米。 -
02
西米的顏色
細心不雅察西米的顏色，若是顏色呈現乳白色的話，則申明該西米的質量較好，反之若何顏色黯淡無光的話，則申明該西米質量較差。 -
03
揉看看
用手輕輕地揉下西米，若是西米一揉就碎的話，則申明該西米的質量較差。好的西米是不輕易破裂的。 -
04
煮西米
用溫水清洗西米，然后等鍋里的水燒開之后再放入西米，等幾分鐘之后再插手一些牛奶、果汁等等，口感更佳。 - End
- 發表于 2018-09-17 00:00
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- 分類：健康生活
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