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    蝦仁炒芹菜的家常做法

    蝦仁和芹菜都是常見的營養食材,二者搭配一起同炒,具有很高的食療價值,口感清爽,味道鮮美,口味極佳,堪稱美味佳肴。下面介紹蝦仁炒芹菜的家常做法。

    操作方式

    • 01

      青蝦剝去皮留蝦仁,用水清洗清潔,控干水分。把蝦仁切當作段,放入少許料酒,鹽,淀粉,拌和平均,腌制15分鐘。

    • 02

      芹菜收拾清洗清潔,控干水分,斜刀切當作寸段。切好蔥,姜,備用。

    • 03

      碗里放入一小匙兒淀粉,兌水,勾當作薄芡。

    • 04

      芹菜用水焯一下,水開后入鍋10秒鐘撈出,敏捷用冷水過涼,瀝干水分。

    • 05

      蝦仁用鍋炒出來,炒至蝦仁顏色微紅,盛出備用。

    • 06

      鍋里放入油加熱,油熱后放入花椒,蔥,姜,爆鍋。放入芹菜翻炒,放入料酒,蠔油,鹽,少許白糖。

    • 07

      炒至芹菜斷生,放入炒好的蝦仁略翻炒一下,隨即倒入勾兌好的薄芡。

    • 08

      芡汁粘稠后,放入味精,關火出勺。

    • End
    • 發表于 2018-10-15 00:00
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    • 分類:健康生活

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