青蒜炒羊腎的家常做法
羊腎營養豐富，具有生精益血、壯陽補腎功效，用青蒜爆炒羊腎是一道非常美味有滋補的家常菜，做法簡單，下面分享它的做法給大家看看。
操作方式
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01
起首把青蒜洗清潔，然后切當作一段段。
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02
羊腎清理清潔，然后切當作薄片，加適量的鹽、姜絲、生抽、料酒。
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03
腌制幾分鐘。
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04
開仗下油，放羊腎進去，年夜火翻炒至變色，然后鏟到鍋邊，再下適量的油到鍋空格。
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05
把青蒜下到鍋空格，加適量的鹽翻炒至軟。
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06
然后夾雜羊腎翻炒一下，蓋上蓋子小火焗3分鐘擺布。
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07
然后打開翻炒一下就可以出鍋了。
- End
- 發表于 2018-11-25 00:00
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- 分類：健康生活
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