怎樣做美味的扁豆松花蛋湯面？
扁豆的營養價值非常高，含有豐富的蛋白質，糖類，鈣，磷，鉀，食物纖維和各種微量元素，松花蛋的營養價值也非常高，將松花蛋和扁豆做成湯面，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的扁豆松花蛋湯面？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦適量扁豆，洗凈后去除豆筋，鍋中燒開水，水開后將扁豆倒入鍋中焯水，焯熟撈出。
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02
籌辦一個松花蛋，放入鍋中，煮4到5分鐘，然后掏出過涼水，去皮后切塊備用。
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03
籌辦適量的噴鼻菇，洗凈后切塊備用，若是是干噴鼻菇的話，需要提前泡發。
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04
籌辦適量蒜，洗凈后切片，炒鍋中放入適量油，油熱后將蒜片放入鍋中炒噴鼻，然后將籌辦好的噴鼻菇塊兒，放入鍋中，翻炒平均。
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05
炒至噴鼻菇起頭變軟之后，將松花蛋和扁豆，放入鍋中，翻炒平均。
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06
插手適量清水，水的量可以稍微多一些，然后插手適量鹽，雞精，五噴鼻粉調味。
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07
下入適量面條，用筷子快速攪拌，然后籌辦適量噴鼻菜，洗凈后切碎，撒在上面，煮熟撈出，趁熱就可以吃了。甘旨營養，家里人都很是喜好。
- End
- 發表于 2018-11-24 00:00
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- 分類：健康生活
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