什么是臨床運動生理學(Clinical Exercise Physiology)？

運動生理學是研究身體活動如何影響身體的科學研究，運動生理學有運動和臨床兩種類型，運動運動生理學應用運動知識為運動員開發健身調理套路，而臨床運動生理學則把運動作為治療和預防的一種形式在醫療機構中，鍛煉可以用來治...

運動生理學是研究身體活動如何影響身體的科學研究，運動生理學有運動和臨床兩種類型，運動運動生理學應用運動知識為運動員開發健身調理套路，而臨床運動生理學則把運動作為治療和預防的一種形式在醫療機構中，鍛煉可以用來治療骨質疏松癥專業的臨床運動生理學家通常在醫院、運動醫學診所和物理治療中心工作。他們與患者會面并定制最有利于他們健康問題的鍛煉方式。例如，患有心臟病的人可以開心血管常規，如慢跑或步行，以增強心臟力量。

運動療法可用于幫助糖尿病患者維持低血糖。糖尿病中心可以利用臨床運動生理學來幫助患者控制疾病。糖尿病患者可能會遭受胰島素水平低的困擾，這種激素可以將食物中的糖分轉化為能量，運動療法可以使血糖水平自然降低，因為運動會消耗葡萄糖在生理學家的監督下，糖尿病患者也可以進行體育鍛煉，以防止超重人群的糖尿病惡化。

心血管常規有助于預防心臟病運動也被用于醫療保健機構，以治療關節炎或骨質疏松癥等限制老年人運動的骨科疾病，運動生理學家教導患者如何安全地鍛煉，在不傷害自己的情況下獲得健康益處。運動生理學家通常會建議游泳，以盡量減少對關節的影響，同時還能提供體力活動的好處

臨床運動生理學家通常在門診理療診所工作。臨床運動生理學也可以作為心理方面的一種治療形式，例如焦慮或抑郁，可能伴隨著疾病而來。運動可以增加體內血清素的水平，這有助于緩解慢性病患者的壓力。壓力水平的降低可能會使患者的精神感覺更好，進而改善他們的健康狀況激勵患者的能力是臨床運動生理學的一個重要方面。生理學家與生病或可能處于疼痛中的人合作。運動療法需要仔細平衡如何最好地改善患者狀況的科學知識，當治療變得困難時，鼓勵他們繼續進行所需的激勵技能。例如，臨床運動生理學家可能會與一組患有各種疾病的醫院患者會面，并根據具體情況制定鍛煉方案。然后，他或她會監督這些日常活動，以確保沒有人過度勞累使他們的病情惡化，同時保持他們戰勝疾病的積極性。

臨床運動生理學可以作為一種治療方法，因為運動可以增加體內的血清素水平。