競技游泳有哪些不同類型(Different Types of Competitive Swimming)？

競技游泳主要有兩種類型。較傳統的游泳比賽是在游泳池里進行的，但也有公開水域游泳。這可以包括在海洋或其他室外水體中游泳，如海灣、河流或運河。競技游泳的主要目標通常是游出一段最短的距離時間量，雖然有些例子的目標...

競技游泳主要有兩種類型。較傳統的游泳比賽是在游泳池里進行的，但也有公開水域游泳。這可以包括在海洋或其他室外水體中游泳，如海灣、河流或運河。競技游泳的主要目標通常是游出一段最短的距離時間量，雖然有些例子的目標可能是在特定時間內游出最大距離。

仰泳是競技游泳運動員使用的四種泳姿之一在游泳池里游泳的競技游泳運動員使用四種不同的泳姿：自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳。這種類型的競技游泳始于19世紀，自年起被列入奧運會1896年第一屆奧運會。競技游泳運動員通常在25米（82英尺）或50米（164英尺）長的米制游泳池中訓練，盡管有些游泳池有25碼（22.9米）或50碼（45.7米）長。大多數比賽都是一個泳姿，但其他的比賽是接力賽，包括一個以上的泳姿，有時需要在一個比賽中使用所有的四個泳姿。

蝶泳是最具挑戰性的比賽之一游泳劃水自由泳是指游泳者交替用手臂劃水，同時以踢腿的方式交替劃水。這是一種快速的泳姿，在需要時，游泳者將頭轉向一側，以便快速呼吸。仰泳與此類似，但是，游泳者的背部是在游泳池的底部。在兩種泳姿中，游泳者的手都朝著他或她游泳的方向伸展，并將水拉向他或她的腳。仰泳時呼吸更容易，因為游泳者的臉露出水面蛙泳可以是一種較慢的泳姿。要進行蛙泳，游泳者面朝前，雙手合十，然后向前，再向外和向后推，直到它們再次相遇，同時像青蛙一樣把腿前后一致地踢開游泳者每次劃水時呼吸，然后向下跳入水中。蝶泳的特點是雙腿海豚式踢腿，游泳者面朝前，將手臂一起推到水面上，然后將手臂從水中拉到腰部。在這種泳姿中，游泳者在手臂離開水面時呼吸，這通常被認為是最困難的一種。游泳池中的競技游泳使用了所有的四種泳姿。比賽通常是一個確定的米制長度，如100米（328英尺）或400米（1312英尺），雖然游泳池里的比賽也以碼為單位游泳者通常從跳水區或泳池邊出發，在信號發出時潛入水中，以盡可能快的速度游來獲得最佳時間。這種競技游泳通常需要多年的訓練才能獲得高水平的成功競技游泳也可以在公開水域進行。公開水域游泳通常是以馬拉松式的方式進行的。有一個確定的距離，就像游泳池一樣，但在公開水域，通常以英里或公里為單位。這些競技游泳運動員的目標是以最快的速度到達目的地有時在公開水域游泳時，需要特定的泳姿。在其他項目中，沒有預定的泳姿，因此，游泳者可以隨心所欲地使用四種主要泳姿中的任何一種，甚至在必要時也可以使用狗槳。這種類型的競技游泳可能會更困難，也可能更危險，因為自然水的不受控制的因素，如海中的波浪和危險的海洋生物，如刺鰩和刺痛的水母。而且要想在公開水域競技游泳中脫穎而出，需要多年的訓練。

在自由泳中，游泳者交替手臂和踢腳。