什么是S-腺苷蛋氨酸(S-Adenosyl Methionine)？

S-腺苷甲硫氨酸是細胞生長和再生所必需的一種化合物，也稱為SAM和SAM。該化合物是由三磷酸腺苷（ATP）和蛋氨酸反應生成的，它通過轉甲基、轉硫和，在俄羅斯和意大利，S-腺苷甲硫氨酸被用于治療抑郁癥。SAM具有甲基基團，使其具有化...

S-腺苷甲硫氨酸是細胞生長和再生所必需的一種化合物，也稱為SAM和SAM。該化合物是由三磷酸腺苷（ATP）和蛋氨酸反應生成的，它通過轉甲基、轉硫和，在俄羅斯和意大利，S-腺苷甲硫氨酸被用于治療抑郁癥。SAM具有甲基基團，使其具有化學反應性。這使得它能夠在轉甲基反應中發揮作用，因為它可以捐贈給受體底物。許多核酸、蛋白質和脂類也可以從s-腺苷蛋氨酸的甲基捐贈中受益。SAM參與的作用存在于整個人體，但產生和使用的最大量的SAM出現在肝臟中人類食用含有s-腺苷蛋氨酸的食物，因為它是天然產生的。

s-腺苷蛋氨酸可用于治療骨關節炎。這種化合物在美國作為補充劑出售，通常以Sam-e的名義銷售，其發音為sam ee。它也作為處方藥在俄羅斯和意大利銷售，品牌包括Gumbaral?和Samyr?。已經對sam在防治抑郁癥、肝病方面的有效性進行了研究，以及骨關節炎。多項試驗表明，這種補充劑對抑郁癥和骨關節炎的治療是有益的。2003年的一項研究得出結論，補充s-腺苷甲硫氨酸對治療骨關節炎引起的膝關節疼痛有效。

肝臟中s-腺苷蛋氨酸含量最高在美國，這種補充劑越來越受歡迎。1994年通過的《膳食補充劑健康和教育法》（DSHEA）允許將多種物質（包括s-腺苷甲硫氨酸）作為補充劑而不是藥物進行分銷，許多公司能夠避免美國食品和藥物管理局（FDA）對藥品生產的嚴格規定。

毒理學研究表明，即使在高劑量下也是安全的。體內低水平的SAM曾經被認為是阿爾茨海默病發展的重要因素疾病。后來的研究發現維生素B12水平低是更可能的罪魁禍首。然而，老年癡呆癥患者的SAM水平明顯較低，最近的臨床試驗表明，補充s-腺苷甲硫氨酸能夠限制表現為阿爾茨海默病樣癥狀的小鼠的認知障礙。

多項試驗表明，這種補充劑對抑郁癥的治療是有益的。這種補充劑應該空腹服用在陰涼干燥的地方包裝和儲存有助于確保補充劑不會降解。使用SAM的可能副作用包括失眠、動脈粥樣硬化和增加心臟病發作的風險。在極少數情況下，以及與其他藥物聯合使用時，SAM可導致所謂的血清素風暴，這是一種神經遞質血清素的過度產生。至少有一例這種情況被證明是致命的。

與其他藥物聯合服用，SAM會導致神經遞質血清素的過度生產

多項研究表明，S-腺苷甲硫氨酸可有效治療抑郁癥和骨關節炎。