枇杷應該怎么吃？
枇杷的味道鮮美,含有各種果糖、葡萄糖、鐵、鈣以及維生素A、B、C等營養素。中醫認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效,一般人可食。下面教你一種枇杷美食的做法。
東西/材料
枇杷，梨子，冰糖，水。
操作方式
-
01
籌辦好枇杷洗凈。
-
02
把梨子洗凈。
-
03
籌辦好適量的冰糖，按照本身的口胃選擇。
-
04
枇杷洗凈后去皮。
-
05
去失落核，切當作小塊。
-
06
梨子去皮，去核后切當作小塊。
-
07
鍋中插手適量的水。
-
08
插手枇杷和梨子，熬煮半小時后，插手冰糖，煮5分鐘。
-
09
冰糖融化后，出鍋即可食用，有潤肺止咳的功能。
- End
- 發表于 2018-08-06 00:00
- 閱讀 ( 647 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章