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    如何做金針菇炒雞蛋?

    金針菇的營養價值很高,而且做法多種多樣,可以用來燒湯,炒菜或者涼拌,不論怎么做都很美味,在小編的印象里,沒有人會不喜歡金針菇,金針菇口感脆嫩,順滑清香,可以大大提高人的食欲,而且做法普遍簡單,今天小編就來教大家如何做金針菇炒雞蛋?

    操作方式

    • 01

      起首把一捆金針菇撕當作小束,然后用水清洗,菌類的蔬菜最好用鹽水泡一下,如許洗相對來說更清潔一點。

    • 02

      在碗里打一兩個雞蛋,放入少許食鹽調散,放置一旁備用,雞蛋是家里必備的食材,很是百搭。

    • 03

      將小蔥切當作小段,蔥的清噴鼻和雞蛋搭配很是誘人,兩者相得益彰,所以這道菜可以放一些蔥來提味。

    • 04

      熱鍋燒油,油溫燒至八當作熱就可以燒菜了,注重不要燒得過高,那樣會發生有害的物質。

    • 05

      這時在油面上平均的倒入雞蛋,插手蔥花,用筷子直接攪拌,讓雞蛋起首當作型,雞蛋和小蔥的噴鼻味就出來了。

    • 06

      然后將洗好的金針菇倒入鍋里,金針菇其實比力輕易熟,倒入鍋里就會起頭出水,它的醬汁也很噴鼻,剛好和雞蛋融合。

    • 07

      金針菇煮一會兒就可以放鹽,糖等調味料,雞蛋在一起頭放過鹽所以這里不消放太多,放的太咸的話就會掉去它自己的清噴鼻。

    • 08

      最后再攪拌平均,讓調料和食材充實的連系,這是金針菇的汁越來越多,剛好可以下飯,出格的鮮美,并且又富含菌類的各類營養,出格輕易操作,喜好的伴侶趕緊做起來吧!

    • End
    • 發表于 2018-08-06 00:00
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    • 分類:健康生活

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