火鍋點哪些菜——素菜類

朋友聚會不知道吃什么，那就火鍋吧，什么都有了，今天小編告訴大家幾個吃火鍋時必點的幾個素菜。

操作方式

01
寬粉
最好是以地瓜為原料的地瓜粉，放在鍋里煮不輕易斷，并且口感出格爽滑，出格的勁道，吃暖鍋必點。
02
娃娃菜
放入鍋里，兩分鐘就可以撈起來食用了。吃的時辰晶瑩剔透并且清甜爽口，出格的甘旨。
03
土豆片
把土豆片直接放在鍋里，過兩分鐘撈起來的時辰，那種粉粉的的感受，進口就碎了，超等好吃。
04
金針菇
放到鍋里多長時候都不消擔憂它會化失落，想吃的時辰撈一筷子，放在嘴里那種又軟又有嚼勁的感受是不是很過癮呢。
05
蓮藕
蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，并且藥用價值半斤八兩高，它的根根葉葉，花須果實，無不為寶，都可滋補入藥。
06
冬瓜
冬瓜盅暖鍋有利尿消腫，減肥，清熱解暑的功能。
07
豆腐
豆腐營養高，老小皆宜。
08
豆皮
豆腐皮中含有豐碩的優質卵白，營養價值較高。
09
木耳
木耳中的多糖體能分化腫瘤，所以能提高人的免疫力，具有很好的抗癌感化。而這種多糖體也具有疏浚血管、斷根血管中膽固醇的感化，所以可以降血糖、降血脂、防止血栓形當作，預防腦血管疾病發生。
10
豆芽
也稱芽苗菜，別名巧芽、豆豆芽、如意菜、掐菜、銀芽、銀針、銀苗、芽心、年夜豆芽、清水豆芽，是各類谷類、豆類、樹類的種子培育出可以食用的“豆芽”，也稱“活體蔬菜”。
End