怎樣做美味的涼拌花生香腸豆腐皮？
花生又稱為“長生果"，它含有大量的蛋白質，常吃花生可以延年益壽，預防腫瘤，將香腸，黃瓜，豆腐皮，和花生這樣涼拌一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的涼拌花生香腸豆腐皮？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦適量花生，洗凈后，瀝干水分，放入鍋中炒熟，盛出放涼備用。
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02
籌辦適量臘腸和黃瓜，將臘腸去除外套，再籌辦適量的豆腐皮，切當作絲。
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03
鍋中燒開水，水開后，將豆腐皮放入鍋中焯水，焯好之后，撈出備用，然后將黃瓜和臘腸切絲備用。
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04
將豆腐皮，黃瓜，臘腸和花生米放在一路，裝入盤中，再籌辦適量蒜，洗凈后，切碎，放在盤中。
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05
本身的口胃放入適量鹽，雞精，五噴鼻粉，生抽，喜好辣的，還可以放入一些辣椒油。
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06
放鍋中放入適量油，油熱后，放入適量花椒炒噴鼻，趁熱將油澆在盤中。
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07
籌辦適量噴鼻菜，洗凈后，放在上面，攪拌平均，就可以吃了，甘旨營養，感樂趣的伴侶，也可以測驗考試來做一下。
- End
- 發表于 2018-11-17 00:00
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- 分類：健康生活
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