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    魚肉娃娃菜粥的做法

    早餐吃粥對腸胃是非常有好處,今天的早餐是用魚肉和娃娃菜煮粥,有素有肉營養非常完美,而且煮出來的粥鮮美好吃,下面分享它的做法給大家看看。

    操作方式

    • 01

      魚肉籌辦好、娃娃切當作絲。

    • 02

      把魚肉沖刷清潔,然后剁當作肉餅。

    • 03

      加適量的鹽、姜蓉、生抽、料酒腌制一下。

    • 04

      然后用手抓捏至很粘為止。

    • 05

      鍋里裝適量的粥從新煮沸。

    • 06

      然后用勺子把魚肉一小勺地裝到鍋里。

    • 07

      下完魚肉后加適量的油、鹽。

    • 08

      最后加娃娃菜進去攪拌平均煮至娃娃菜變軟就可以了。

    • End
    • 發表于 2018-11-14 00:00
    • 閱讀 ( 749 )
    • 分類:健康生活

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