全麥面粉用于制作低脂藍莓松餅低脂松餅中可以加入麥麩和麥麩麥片,以增加纖維的好處。低脂藍莓麥麩松餅是用不加糖的蘋果醬、脫脂牛奶和紅糖制成的,面糊中加入麥麩和藍莓,然后舀入松餅杯中烘烤低脂、高纖維藍莓麩皮松餅的特點是麥麩、脫脂牛奶和不加糖的蘋果醬。它們也用紅糖、香草和全麥面粉調味。低脂藍莓蔓越莓麩皮松餅由全麩皮谷類食品、脫脂牛奶和糖制成
小麥胚芽。蜂蜜是許多低脂食品中常用的液體甜味劑,包括藍莓松餅。健康低脂的藍莓松餅由全麥面粉制成,蜂蜜和低脂牛奶。可以用新鮮或冷凍的藍莓制作。非常藍莓燕麥松餅是用快速燕麥、肉桂和肉豆蔻制成的。它們還含有低脂牛奶,蜂蜜和橄欖油。
藍莓是松餅的健康甜點。酪乳用于給一些低脂的藍莓松餅添加香味和水分,比如藍莓燕麥橘子松餅。低脂微波藍莓松餅的特點是普通面粉、全麥自升面粉和白糖。它們用磨碎的肉桂、磨碎的混合香料和酪乳調味。檸檬藍莓松餅是用萬能面粉制成的,糖和發酵粉。它們用肉豆蔻、低脂酪乳和磨碎的檸檬調味。一些低脂藍莓松餅中也有橙汁、蘋果醬和低脂松餅藍莓酸奶松餅的特點是不加糖的橙汁、香草精和香草低脂酸奶。藍莓干酪松餅是用低脂松餅、糖替代品和脫脂牛奶制成的。藍莓香蕉松餅是用全麥面粉、小麥胚芽和紅糖制成的。它們還含有香蕉,橙汁和蘋果醬。
糖不含脂肪,通常用作藍莓松餅的甜味劑。
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