花生油煙點高,味道溫和,適合任何蔬菜炒菜。自制蔬菜炒菜醬可能對那些覺得烹飪放松、對食物過敏、或者只是想知道自己的食物中有什么成分的人很有吸引力例如,對花生過敏的人可能不能吃商業醬,因為許多花生含有或接觸過,花生。自制醬汁可以讓廚師用芝麻醬和芝麻或葵花籽代替花生醬和花生。那些不喜歡生姜的人可能也喜歡自制醬汁,因為他們可以自由地去掉生姜而選擇更喜歡的香料選擇蔬菜炒菜醬的另一個因素是要考慮到醬汁和炒菜本身的成分。并非所有的醬汁都能與所有的蔬菜口味混合,反之亦然。制作成功的蔬菜炒菜醬的關鍵之一通常包括混合醬汁和蔬菜的味道使它們相得益彰。以甜味蔬菜為主的炒菜,如胡蘿卜、雪豆和荸薺,通常可以配上更甜的炒菜醬。杏子浸鴨汁、甜的日惹醬,或姜和甜花生的醬汁都可以很好地搭配這道菜一個充滿香料或苦味蔬菜的炒菜,如果再加上不那么甜的醬汁,味道會更好。包括綠豆、花椰菜和甜椒的菜肴通常都會從用大蒜、醬油、辣椒片、洋蔥調味的醬汁中獲益,這些美味的味道通常掩蓋了蔬菜中的苦味,帶出了美味的基調,比如綠豆的新鮮度或辣椒的酸味許多炒菜既有甜的,也有香的,所以在這類食譜中選擇糖醋蔬菜炒菜醬是很合適的。例如,姜汁和芝麻醬加上辣椒,在胡蘿卜、青豆和雪豆的蔬菜炒菜中可能會很美味。一個要記住的提示是蔬菜越新鮮,味道就越綠,尤其是與甜味搭配時。
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