什么是輔酶Q10(CoQ10)？

輔酶Q10，或稱輔酶Q10，是一種天然存在于人體內的化合物。事實上，它需要產生腺苷-5-三磷酸，它是每個細胞的線粒體用來獲取能量和制造蛋白質的主要燃料來源。輔酶Q10在最需要能量發揮作用的器官中也有大量的存在，例如肝臟和心...

輔酶Q10，或稱輔酶Q10，是一種天然存在于人體內的化合物。事實上，它需要產生腺苷-5-三磷酸，它是每個細胞的線粒體用來獲取能量和制造蛋白質的主要燃料來源。輔酶Q10在最需要能量發揮作用的器官中也有大量的存在，例如肝臟和心臟。因此，輔酶Q10可從某些飲食來源獲得，如魚類和器官肉類。

輔酶Q10被用來增加精子數量。眾所周知，輔酶Q10具有抗氧化特性，這意味著它可以通過中和自由基來防止DNA突變和細胞損傷，輔酶Q10已成為一種受歡迎的膳食補充劑，據說可以幫助預防或治療各種健康疾病。此外，輔酶Q10還被認為可以增加精力和耐力，除了增強免疫力之外。

老年人可以從輔酶Q10補充劑中獲益。輔酶Q10通常被推薦用來幫助補償由于代謝和線粒體紊亂（如Kearns-Sayre綜合征）而造成的這種化合物的缺乏。事實上，補充輔酶也適用于此外，輔酶Q10有時被認為有助于控制與糖尿病相關的繼發癥狀，如糖代謝不良、高血壓、膽固醇升高和心臟病。輔酶Q10也被推薦用于預防心肌病，或化療藥物如阿霉素或阿霉素對心臟的損害，也常用于心臟手術（如冠狀動脈旁路移植術）后的恢復。越來越多的證據表明輔酶Q10可能在預防心臟病方面發揮重要作用許多研究表明，這種化合物能夠改善充血性心力衰竭患者的細胞能量生產和血液循環，包括那些從最近的心臟病發作中恢復過來的患者，除了它明顯的阻止血栓形成的能力外，也有證據表明輔酶Q10可以幫助預防或治療一些與年齡相關的疾病，如阿爾茨海默病、黃斑變性和帕金森氏癥。此外，在研究中，補充輔酶和維生素C可以減少乳腺癌的體積，輔酶Q10的補充似乎可以通過增加精子數量來提高生育能力。目前正在評估的這種化合物的其他治療用途包括對艾滋病毒/艾滋病、肌營養不良、慢性疲勞、偏頭痛、腎病、哮喘的潛在治療，以及前列腺癌。輔酶Q10補充劑的已知副作用通常較輕，最常見的副作用包括惡心、腹瀉和燒心。過敏反應也有報道，盡管它們很少見。但是輔酶Q10可能會干擾其他藥物。例如，它可能會降低血液稀釋藥物和β受體阻滯劑（如華法林和噻嗎洛爾）的有效性。因此，如果您正在服用這些藥物或任何其他藥物，在補充輔酶Q10之前，咨詢您的醫療保健提供者是很重要的。

輔酶Q10可以幫助預防心肌病。