如何紅燒八帶魚
八帶魚即章魚，章魚肉質脆嫩彈牙，味美營養。八帶魚多用白灼和醬燒。下面小編介紹一種紅燒八帶魚的做法，希望大家喜歡。
東西/材料
八帶魚、蒜、蔥、姜、花椒、鹽
操作方式
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01
新穎八帶魚用鹽搓洗清潔。
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02
將八帶魚清理凈眼睛和內臟后，切當作小塊。籌辦姜蒜片、蔥段、花椒。
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03
起鍋燒水，水開后下八帶魚焯水，再將八帶魚撈出瀝水。
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04
起鍋燒熱，下油，下花椒、姜蒜蔥爆噴鼻后，下八帶魚翻炒。
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05
插手生抽、蠔油和冰糖翻炒后，加適量清水燜煮至八帶魚入味。加適量鹽起鍋。
-
06
起鍋裝盤。
- End
- 發表于 2018-01-06 00:00
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- 分類：健康生活
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