苦瓜怎么做最好吃
苦瓜炒雞蛋最好吃，做法簡單易學，下面就說說苦瓜炒雞蛋的做法。
東西/材料
苦瓜，雞蛋，蔥，食用油，鹽
操作方式
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01
將苦瓜洗凈，再籌辦兩個雞蛋和蔥。
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02
將苦瓜剖開，去失落中心的瓤，切當作平均的薄片，蔥切當作絲。
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03
先在鍋中放入清水，水開后，將苦瓜放入開水中，焯一下，撈出備用。
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04
鍋中放入食用油，油熱后，將雞蛋攪拌當作蛋液，倒入鍋中，攪當作碎塊鏟出待用。
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05
鍋中再放入適量的油，將蔥放入鍋中熗噴鼻。
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06
將苦瓜放入鍋中，翻炒平均。
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07
將炒好的雞蛋碎塊放入鍋中，插手適量的鹽，翻炒平均，就可以出鍋了。
- End
- 發表于 2018-09-11 00:00
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- 分類：健康生活
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