怎樣做美味的胡蘿卜海帶炒肉？
胡蘿卜的營養價值非常高，含有多種維生素和胡蘿卜素，具有補肝明目，清熱解毒的功效，海帶的營養價值也非常高，特別是海帶中的碘極為豐富，將胡蘿卜，海帶和肉這樣炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的胡蘿卜海帶炒肉？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦適量豬肉，洗凈后，切當作肉絲，放入盤中，再籌辦適量的姜和蒜，洗凈后切碎，放在上面。
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02
插手適量鹽，雞精，五噴鼻粉，生抽，料酒，攪拌平均，腌制15分鐘。
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03
籌辦適量胡蘿卜，洗凈后去皮，切當作細絲；再籌辦適量海帶絲，用清水泡開，放入鍋中，稍微煮一下，撈出，瀝干水分備用。
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04
炒鍋中放入適量油，油熱后將腌好的肉絲倒入鍋中，炒至八當作熟。
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05
將籌辦好的海帶絲和胡蘿卜絲倒入鍋中，翻炒平均。
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06
按照本身的口胃，放入適量鹽，五噴鼻粉，雞精，攪拌平均。
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07
插手適量的生抽，增亮光彩，插手適量清水，防止粘鍋，蓋上鍋蓋，年夜約燜一分鐘擺布。
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08
出鍋裝盤，趁熱就可以吃了，還可以籌辦適量噴鼻蔥，洗凈后切圈，撒在上面，攪拌平均就可以吃了，真的太好吃了。
- End
- 發表于 2018-11-07 00:00
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- 分類：健康生活
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