用蕎麥做成的一捆生索巴面條。冷面是這道菜中最受歡迎的一種,尤其是在日本,蕎麥面通常是在夏天準備的。冷的蕎麥面可以讓更多獨特的種子味道散發出來。新鮮的面條煮得非常短暫,然后瀝干,冷卻。面條用簡單的醬汁調味,上面可以加上任何配料蕎麥面熱端時,通常是濃湯的一部分,雖然面是這道菜的明星,但也可以包括各種肉類和蔬菜。在日本,蕎麥面湯,通常被稱為soba,是除夕夜的傳統菜式,這種湯在整個冬季都很流行。雖然這些特色面條在亞洲很常見,日本以蕎麥而聞名,在便利店和雜貨店都是干的,而索巴湯是用調料包晾干,制作類似便利店拉面的,每次蕎麥收獲后,小販們都會在節日里供應面條。全國有幾家餐館專門供應蕎麥面條,是許多家庭中流行的主食,經常用于炒菜在日本,熱蕎麥面是用一種由海帶和干金槍魚片制成的湯料做成的湯料,冷面則是用松茸醬(包括加厚的大石、醬油和米酒)做成的湯料。在韓國和臺灣,蕎麥面也被用在一些面條菜肴中,而且在韓國和臺灣,蕎麥面很受歡迎中國,尤其是街頭小販。在亞洲以外的地方,意大利也用這種面條來制作一種扁平的帶狀意大利面。
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