椰子是椰子棕櫚的果實椰子樹的種子,椰子的特點是外皮堅硬,內部有一層堅硬的肉層。真正的種子是空心的,含有一種被稱為椰子水的透明液體。椰子在生長的地方被完全利用。椰子水可以自然飲用或加工成酒精,種子的纖維外殼被用來制造各種各樣的家具,肉或肉,用于各種菜肴。
奶油椰子是椰子肉的衍生物,通常用于烹飪在西方社會,奶油椰子主要用于一系列糖果和冰淇淋中,用于復制傳統印度菜或亞洲菜,在超市和專業食品店也很常見椰子塊被切碎或刮去后加入菜肴中,以產生濃郁的椰子味,這可以平衡搭配配料的辛辣度。還有許多其他產品是由椰子肉制成的。牛奶可以用椰子的磨碎的果肉過濾溫水或用文火燉奶油椰子制成;這樣可以使肉中的香味和油進入牛奶中。椰子油用于油炸,也可用于香皂等香料產品中椰子含糖量很高,在第二次世界大戰期間,椰子殼里的水被用于緊急輸血。椰子油還可以幫助降低膽固醇水平。椰子肉是食物過敏原,在印度,事實上,這種食物在最常見食物過敏的前五名中占有一席之地,這很可能是因為這種肉在該地區很受歡迎,因為椰子過敏被記錄為在不太常食用的地方(如美國和英國)要低得多。
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