如何選擇最好的蘆薈補充劑(Choose the Best Aloe Vera Supplement)？

蘆薈是一種天然的藥用補充劑，用作治療皮膚感染和燒傷的草藥。在北美，蘆薈以各種形式廣泛供應。在非洲、印度和亞洲，蘆薈植物被廣泛使用，所以蘆薈補充劑的加工版本在商店里很難找到。蘆薈補充劑有四種基本的使用方法：凝膠、...

蘆薈是一種天然的藥用補充劑，用作治療皮膚感染和燒傷的草藥。在北美，蘆薈以各種形式廣泛供應。在非洲、印度和亞洲，蘆薈植物被廣泛使用，所以蘆薈補充劑的加工版本在商店里很難找到。蘆薈補充劑有四種基本的使用方法：凝膠、藥丸、果汁，或未經加工的形式。蘆薈可以果汁形式作為補充。蘆薈凝膠是北美用于治療皮膚的一種主要形式的補充物。它可以立即冷卻燒傷。它裝在一個類似于防曬品容器的管子里。這是最簡單的蘆薈補充劑找到。蘆薈在藥店、便利店和雜貨店都有售。

蘆薈可以藥片的形式服用，作為助消化劑。蘆薈植物也可以作為純植物，完全未經加工。這是最新鮮的蘆薈，但在使用前需要一些準備。你必須剝去外層的硬皮，露出植物的有用部分。植物內部是潮濕的，非常滑，口感中性，任何人都可以將未經加工的蘆薈直接涂在皮膚上。它對燒傷、劃傷和割傷都有療效，可以降溫止痛，也可以口服治療咽喉和胃部刺激、胃酸倒流，以及消化不良。由于蘆薈的味道非常苦，一定要把它的外皮全部剝掉。在非洲和東南亞國家，如越南、泰國和老撾，人們廣泛使用未經加工的蘆薈。由于蘆薈在東南亞很容易買到，所以在商店里很難找到，尤其是果汁形式。大多數居民自己種植你可以用藥片形式的蘆薈補充劑來幫助消化。大多數草藥店或有機食品店都有它。你也可以用它來增強免疫力。很多經常使用這種藥片的人飯后服用。蘆薈汁在西方以外的大商店里很難找到。在北美，蘆薈汁補充劑可在有機食品商店、保健食品商店和一些主要的雜貨零售店買到。您可以使用這種形式的蘆薈補充劑舒緩喉嚨和食道。它可以減輕炎癥和刺激。

蘆薈有時被用作治療消化問題的補充。