新鮮無花果怎么吃？無花果的吃法分享
新鮮無花果該怎么吃呢？一般來說大家都是直接食用，當然也可以煮熟后食用，和其他的食物一起煮熟后食用，所以無花果的食用方法的，下面和大家分享一下。
工具/材料
無花果
操作方法
-
01
生吃：
成熟的無花果可以直接食用，成熟后的無花果是軟軟的，直接剝開皮就可以吃了。 -
02
除了皮之外的無花果都是可以吃的，生吃十分簡單呢。
-
03
無花果冰糖水的做法
材料準備：新鮮無花果、冰糖、清水各適量
制作方法：挑選不太熟的無花果，洗凈外皮，從蒂部撕開(會滲出許多白色汁液)，將無花果掰開連同汁液裝碗內，然后加入適量冰糖和水，上過蒸熟即可。 -
04
無花果百合湯：
材料準備：無花果5個，蘋果1個，蟠桃4個，百合4茶匙
制作方法：將蘋果、無花果、蟠桃洗凈切塊，百合沖洗干凈，然后將它們放在湯鍋中，加入6杯水，大火燒開后，轉文火再煲30分鐘就可以了。 - End
- 發表于 2016-11-08 00:00
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- 分類：健康生活
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