雞腳燉赤豆湯的做法
雞腳含豐富的鈣質和膠原蛋白，經常食用對皮膚和骨骼都有好處，赤豆有益氣養血的功效，兩者搭配燉湯，燉出來的湯既保健又好吃，下面分享它的做法給大家參考。
東西/材料
雞腳400克，赤豆100克，紅棗、當歸、枸杞、黃氏、黃酒適量。
操作方式
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01
雞腳清洗清潔，然后把每個雞腳斬當作兩段。
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02
把赤豆和滋補藥材用水泡洗清潔。
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03
然后把全數食材放進鍋里，加水，水要沒過食材多出兩節手指。
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04
然后加適量的鹽。
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05
加1勺黃酒。
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06
蓋上蓋子，按時1.15小時。
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07
燉夠時候后，打開鍋蓋，一股當歸和赤豆的濃噴鼻味攻出來，很是甘旨好吃的赤豆燉雞腳就做好了。
- End
- 發表于 2018-07-31 00:00
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- 分類：健康生活
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