瓢兒白菜做湯的話會讓營養流掉良多,那么我們今天來做爆炒瓢兒白菜,如許可以或許保留瓢兒白的 。瓢兒白清洗清潔,用小蘇打加水浸泡十分鐘撈出來控干水分,放進熱水里燙一下撈出來。
年夜蒜多一些,剁當作蒜末,蔥姜切一些,喜好吃辣的籌辦一些干紅辣椒。
鍋里燒油,把年夜蒜末蔥姜干紅辣椒放進去翻炒,出噴鼻味之后把瓢兒白菜放進去。
瓢兒白因為燙過所以不要炒時候久了,翻炒幾下加食鹽生抽蠔油,再翻炒幾下出國就可以了。
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