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    怎樣做美味的南瓜青椒肉炸醬面?

    南瓜的營養價值非常高,含有豐富的碳水化合物,蛋白質,維生素C,胡蘿卜素等,將南瓜,青椒,五花肉做成炸醬面,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的南瓜青椒肉炸醬面?希望能夠幫助到大家。

    操作方式

    • 01

      籌辦適量豬肉,洗凈后切當作小丁兒,再籌辦適量生姜,洗凈后切碎,放在盤中,插手適量鹽,雞精,五噴鼻粉,生抽,料酒,淀粉,攪拌平均,腌制十分鐘擺布。

    • 02

      再籌辦一個小南瓜,洗凈后,去除外皮,剝去內瓤,切當作小丁,放入盤中備用。

    • 03

      籌辦適量青椒洗凈后,切當作片,我這里選用的青椒是不太辣,很是適合白叟和小孩食用。

    • 04

      炒鍋中放入適量油,油熱后,將五花肉丁兒放入鍋中炒噴鼻。

    • 05

      插手一勺甜面醬,還可以加少許老抽上色。

    • 06

      將籌辦好的青椒塊兒,放入鍋中,和五花肉一路翻炒平均。

    • 07

      將切好的南瓜塊放入鍋中,翻炒平均。

    • 08

      插手小半碗清水,按照本身的口胃,再放入適量鹽,雞精,五噴鼻粉,攪拌平均。

    • 09

      蓋上鍋蓋,燜煮三分鐘擺布,最后再用少許水淀粉勾芡一下,熬至湯汁濃稠。

    • 10

      鍋中燒開水,水開后下入面條,煮一下,再籌辦適量的青菜,洗凈后,放入鍋中,和面條一路煮一下,煮熟之后撈出裝碗。

    • 11

      將做好的南瓜青椒肉醬澆在面條上,攪拌平均就可以吃了,真的太好吃了,家里人都很是喜好。

    • End
    • 發表于 2018-10-17 00:00
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    • 分類:健康生活

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