地瓜葉的家常做法
地瓜葉的做法有很多，最常見的就是蒜蓉炒地瓜葉，炒熟的地瓜葉特別軟。一起來看看地瓜葉的家常做法。
操作方式
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01
地瓜葉要先撕失落硬硬的梗，還有梗外層的衣，然后用清水清洗清潔，瀝干水分，備用。
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02
籌辦好適量的蒜頭，用刀背把蒜頭拍扁，去失落蒜衣，然后把蒜頭剁碎。
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03
熱鍋下油，翻入蒜蓉煸出噴鼻味。
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04
然后再把地瓜葉倒入鍋中，年夜火翻炒，把地瓜葉炒軟，最后插手適量的鹽調味，即可出鍋，甘旨的蒜蓉地瓜葉就做好了。
- End
- 發表于 2018-10-19 00:00
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- 分類：健康生活
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