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    怎樣做爽脆的肉末炒黃瓜錢?

    黃瓜的營養價值非常高,富含纖維素,胡蘿卜素,并且含有多種維生素和礦質元素,經常吃黃瓜,不僅可以美容養顏,而且可以清熱解毒,將黃瓜用鹽腌一下,特別爽脆,將腌好的黃瓜,這樣和肉末炒一下特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做爽脆的肉末炒黃瓜錢?希望能夠幫助到大家。

    操作方式

    • 01

      籌辦適量五花肉,洗凈后,用刀剁碎,再籌辦適量生姜,洗凈后切碎,放在上面,插手適量鹽,雞精,五噴鼻粉,生抽,料酒,淀粉,攪拌平均,腌制十分鐘。

    • 02

      籌辦適量黃瓜,洗凈后切當作小圓片,看起來和銅錢巨細差不多。放入適量鹽,腌制十分鐘擺布,腌出水分。

    • 03

      籌辦適量胡蘿卜,洗凈后,去皮切碎,再籌辦適量青椒,洗凈后切當作小丁兒,和胡蘿卜放在一路備用。

    • 04

      炒鍋中放入適量油,油熱后,將肉末倒入鍋中炒噴鼻,肉末很輕易熟,看到肉末變色就差不多了。

    • 05

      將籌辦好的胡蘿卜丁和青椒丁倒入鍋中,翻炒平均。

    • 06

      按照本身的口胃,放入少許生抽,鹽,雞精,五噴鼻粉,攪拌平均,腌肉的過程中已經放過調料了,所以這個量必然要少。

    • 07

      將腌好的黃瓜錢兒,用手捏一下,捏出水分,再用水沖一下,防止黃瓜錢過咸。然后將黃瓜錢兒倒入鍋中,翻炒平均。

    • 08

      炒好后,出鍋裝盤,再籌辦適量枸杞子,洗凈后泡一下,放在上面,就可以吃了,爽脆可口,家里人都很是喜好。

    • End
    • 發表于 2018-10-19 00:00
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    • 分類:健康生活

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