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    怎樣做美味的青菜雞蛋餅?

    青菜是人們生活中不可缺少的食物,青菜中含有人類必需的多種無機鹽和維生素,經常吃青菜,可以寬腸通便,解毒消腫,雞蛋的營養價值也非常高,將青菜和雞蛋這樣做成餅,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的青菜雞蛋餅?希望能夠幫助到大家。

    操作方式

    • 01

      籌辦適量青菜,用清水洗凈,洗青菜的時辰必然要將根全數掰開,里面最輕易藏泥沙。將洗好的青菜用刀切碎,放入盤中備用。

    • 02

      打入一個雞蛋,再插手適量面粉,雞蛋可以增添餅的營養價值,面粉可以將蔬菜融合在一路。

    • 03

      按照本身的口胃,插手適量鹽,五噴鼻粉。

    • 04

      再加適量清水,攪拌平均,攪拌當作稀糊狀,注重,若是太稠的話,餅不輕易攤開。

    • 05

      平底鍋刷油,油熱后,將面糊倒入鍋中,攤當作圓形,盡量攤得圓一些。

    • 06

      小火慢煎,煎至兩面金黃,就熟了,注重,火候不克不及年夜,不然輕易糊鍋。

    • 07

      煎好之后,出鍋裝盤,也可以用刀切當作本身的喜好的外形,配上番茄醬就可以吃了,甘旨營養,做起來又快,喜好的伴侶可以測驗考試一下。

    • End
    • 發表于 2018-10-19 00:00
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    • 分類:健康生活

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