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    怎樣做美味的肉末蒸冬瓜?

    冬瓜的營養價值非常高,含有較多的蛋白質,鈣,磷,鐵等礦物質和多種維生素,常吃冬瓜可以清熱利水,消腫解毒,將肉末和冬瓜這樣蒸一下,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的肉末蒸冬瓜?希望能夠幫助到大家。

    操作方式

    • 01

      籌辦一個小冬瓜,洗凈后,去除外皮,切當作片兒,平均的放入盤中,排當作兩行。

    • 02

      籌辦適量蔥,姜,蒜,洗凈后,將蔥,姜,蒜別離切碎,放入盤中備用。

    • 03

      籌辦適量五花肉,洗凈后切當作碎末,將切好的蔥末,姜末,蒜末和五花肉放在一路。

    • 04

      插手適量鹽,雞精,五噴鼻粉,生抽,料酒,腌制15分鐘擺布,如許可以讓五花肉加倍入味。

    • 05

      將腌好的五花肉,平均的鋪在冬瓜的概況上,盡量攤得薄一些,如許加倍輕易熟。

    • 06

      鍋中燒開水,水開后,將冬瓜,肉末放入蒸鍋,蓋上鍋蓋,年夜火將水燒開,水開后,轉小火蒸20分鐘擺布。

    • 07

      蒸好之后,打開鍋蓋,已經可以聞到冬瓜和五花肉的清噴鼻味了。

    • 08

      籌辦適量小蔥,洗凈后撒在上面,還可以籌辦適量枸杞子,泡發后,擺在上面,加倍都雅。趁熱就可以吃了,真的太甘旨了,家里人都很是喜好,感樂趣的伴侶也可以測驗考試做一下。

    • End
    • 發表于 2018-10-22 00:00
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    • 分類:健康生活

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