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    怎樣做芹菜拌雞蛋餅?

    芹菜清熱解毒,利尿消腫,平肝降血壓,多食用芹菜還可以預防高血壓,芹菜這么多好處,那我們日常生活中,就多食用芹菜,對我們身體健康有好處,今天小編就用芹菜涼拌雞蛋餅,這個菜做法簡單,一學就會,下面我把做法說一下,喜歡的可以看看。

    操作方式

    • 01

      取新穎的芹菜適量,摘失落芹菜葉子,用清水把芹菜洗凈抽絲,煮鍋燒水,水開后把芹菜燙熟,燙五分鐘后撈出芹菜,放涼把芹菜堵截待用。

    • 02

      今天拌的芹菜本家兒如果酸辣味,那就要備好辣椒或者辣椒油,我這里選用的是油潑辣子,是陜西的辣椒面用油潑的,出格噴鼻。

    • 03

      籌辦好生抽還有噴鼻醋,噴鼻油、食鹽、味精等。按照本身口胃籌辦這些調味品,不喜好可以不加。

    • 04

      兩個新穎的雞蛋,用清水把雞蛋洗凈,以免雞蛋上有細菌,洗好后把雞蛋磕入碗中,用筷子把雞蛋打散待用。

    • 05

      平底鍋刷油,鍋熱后把攪好的雞蛋液,舀一勺倒入鍋中,輕輕轉到平底鍋,讓雞蛋液當作圓餅狀,煎好出鍋入盤,用刀把雞蛋餅切當作菱形塊待用。

    • 06

      適量蔥用清水洗凈,切當作蔥花待用,也可以放入蒜末和姜絲,我這里只用了蔥花,家里沒蒜和姜了。

    • 07

      把切好的雞蛋餅片放入芹菜中,插手適量食鹽,撒上備好的蔥花,放入適量噴鼻醋,再放入適量生抽。

    • 08

      淋上少許噴鼻油,喜好味精的插手適量味精,最后插手備好的辣椒油,用筷子把所有食材攪拌平均,如許我們的芹菜拌雞蛋餅就做好了,噴鼻辣可口出格好吃。

    • End
    • 發表于 2018-11-13 00:00
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    • 分類:健康生活

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