酸奶土豆泥怎么做？
土豆含有豐富的淀粉，水溶性維生素、膳食纖維和鉀等礦物質，再配以酸奶，不管是早餐還是晚餐都非常不錯，簡單好吃，減肥，還能保持營養健康。
操作方式
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01
土豆洗凈后去皮切片。
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02
上蒸鍋蒸爛。
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03
葡萄干、杏仁、紅棗切碎。
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04
把土豆碾當作泥。
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05
插手酸奶，攪拌平均。
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06
裝入裱花袋。
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07
擠出外形。
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08
滴上酸奶。
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09
撒上果干碎。
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10
開吃。
- End
- 發表于 2019-08-15 06:04
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- 分類：健康生活
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