茭白的三種吃法
蝦醬炒茭白
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01
起首把茭白洗清潔，去皮切絲。
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02
之后起鍋熱油，下茭白絲稍加翻炒后盛出。
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03
之后下蝦醬炒噴鼻。
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04
之后再下茭白絲炒勻。
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05
出鍋前插手鹽，生抽。
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06
之后盛出就可以了。
- End
油燜茭白
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01
起首茭白去皮洗凈，切滾刀塊。
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02
之后起鍋熱油下茭白塊，翻炒至發黃。
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03
之后插手生抽炒勻。
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04
之后加水中火燜煮一分鐘。
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05
在出鍋前插手糖和芝麻油。
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06
這樣就做好了。
- End
清蒸茭白
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01
起首把茭白洗凈之后放入蒸鍋。
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02
然后中小火蒸15分鐘。
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03
之后就可以佐以醬油食用了。
- End
- 發表于 2019-08-16 23:11
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- 分類：健康生活
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