什么是蒂薩內斯(Tisanes)？

簡單地說， tisane 是"涼茶"的一個別致的詞。事實上， tisane （也稱為"ptisan"）是一個更好更準確的術語，因為大多數草藥"茶"的定義中不包含茶叢中的實際葉子。通常，它們是通過混合任何數量的干花制成的，例如洋甘菊或茉莉花；種子...

簡單地說，tisane是"涼茶"的一個別致的詞。事實上，tisane（也稱為"ptisan"）是一個更好更準確的術語，因為大多數草藥"茶"的定義中不包含茶叢中的實際葉子。通常，它們是通過混合任何數量的干花制成的，例如洋甘菊或茉莉花；種子；植物的根和香料，比如肉桂，它們的結合可能性是無窮的。

大麥，用來制造大麥水。
tisane一詞來自希臘語單詞ptisanē大麥，一種由碎珍珠大麥制成的飲料。今天，它以英國大麥水的形式出現，它是一種蒂桑的衍生物。
茉莉花是提香的一種常見補充。
不管是將一把洋甘菊花扔進一壺熱水里沖泡一個舒緩肚子的藥水，還是精心配制出一種精心調制的草本植物，以滿足植物營養的細微差別，幾個世紀以來，提香茶一直是廚房和醫務室的常用主食。
一種提香茶，也被稱為涼茶。
，提香不含咖啡因。提香茶通常由新鮮或干燥的植物成分制成，如葉子、花、壓碎的種子、根、果、果或莖。提香所用的植物和草藥可根據其風味或順勢療法的特性，或兩者兼而有之，而百里香是替沙尼的常見成分。
橘皮可以與草藥結合制成蒂桑
提香茶的制備方法與茶的制備方法大致相同。將接近沸水的水倒在茶壺或杯子等容器中的植物材料上，然后浸泡，直到達到所需的濃度。通常，這大約需要5分鐘。可滲透的薄紗或紙茶包或金屬茶球或茶匙如果需要的話，可以用來盛裝植物原料。否則，可以在食用前對其進行過濾。如果愿意的話，可以加糖，可以熱的或冷的，冰面上。
桉樹可用于茶中治療喉嚨痛。
可由一種植物或草本植物或幾種互補成分的組合制成，根據你想要的結果和味道。一個好的經驗法則是一茶匙干藥草等于一湯匙新鮮藥草。一些共同的目標和它們的補充成分，包括：
生姜tisanes通常用于治療胃部不適。
羅勒可用于幫助飲酒者鎮靜的泰山酒中。
提神：迷迭香、迷迭香、檸檬馬鞭草、薄荷、琉璃苣鎮靜：洋甘菊、薰衣草、羅勒、蒔蘿、橘皮緩解喉嚨痛或頭寒：接骨木、玫瑰果、薄荷、鼠尾草、卡宴治療咳嗽：百里香、玫瑰花瓣、桉樹、椴樹，甘草可以緩解胃部不適：姜、薄荷、檸檬香精、甘菊緩解頭痛：迷迭香、柳樹皮、薄荷
需要注意的是，所有草藥和許多植物都含有可能引起不良副作用或與藥物相互作用的物質，有些甚至會導致更嚴重的問題，比如肝損傷任何有興趣嘗試tisanes的健康促進特性的人都應該得到健康護理專家的建議。

種植薄荷和其他草藥的有機園丁可以確保它們不含殺蟲劑。