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    怎樣做美味的黃瓜皮蛋湯?

    松花皮蛋的特征是蛋白部分有白色針狀結晶體,主要原因是在加工的過程中添加了磷酸鐵,所以松花皮蛋的含鐵量比較豐富。黃瓜的營養價值非常高,將松花皮蛋和黃瓜放在一起熬湯,特別好喝,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的黃瓜皮蛋湯?希望能夠幫助到大家。

    操作方式

    • 01

      將松花京彩放入鍋中,再稍微煮一下,煮好之后,掏出來,剝去外皮,切當作塊,放入盤中備用。

    • 02

      再籌辦一根黃瓜,洗凈后切當作片,片兒可以切得稍微厚一些,如許吃起來更有口感。

    • 03

      籌辦適量蒜,剝去外皮,切當作片備用。炒鍋中放入適量油,油熱后,將蒜片兒放入鍋中炒噴鼻,然后將黃瓜放入鍋中翻炒一下。

    • 04

      將京彩放入鍋中,和黃瓜一路翻炒平均。煮過的京彩,蛋黃是硬的,不消擔憂炒散。

    • 05

      插手一年夜碗清水,籌辦適量枸杞子,提前泡好。將泡好的枸杞子倒入鍋中,和京彩,黃瓜一路煮一下。

    • 06

      年夜火將水燒開,水開后轉小火,年夜約煮五分鐘擺布,將湯汁熬當作奶白色,就差不多了。

    • 07

      按照本身的口胃,放入適量鹽和雞精,攪拌平均。

    • 08

      出鍋裝碗,再籌辦適量小蔥,洗凈后,切碎,撒在上面就可以吃了,真的太甘旨了,家里人都很是喜好,感樂趣的伴侶可以測驗考試來做一下。

    • End
    • 發表于 2018-10-16 00:00
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    • 分類:健康生活

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