不同類型的大米,包括紅大米。紅酵母大米的另一個常見用途是制作膳食補充劑,用于治療膽固醇、血液循環問題,還有腸胃疾病這種補充品的供應在很大程度上取決于你居住的地區。紅酵母米飯在某些地區仍然被烹調和食用。當你為了烹飪目的尋找這種類型的大米時,重要的是你要購買谷物而不是補充劑在考慮你選擇的米飯版本時,最重要的因素很大程度上取決于你使用它的食譜。不丹的紅米有中粒或長粒,而喜馬拉雅紅米飯則是短粒。喜馬拉雅紅米飯最常用于配菜,如肉餡,而不丹菜經常被用在像砂鍋這樣的主菜上。一些廚師還將喜馬拉雅大米和白色米飯混合在一起,使他們的菜肴更有味道和更吸引人的質地。價格是選擇最好的紅米品種。由于你居住的地區,以及與每一次收獲的大米相比對大米的需求,成本可能會波動。通常,你可以在超市和民族食品商店找到各種類型的紅米。如果你計劃大量使用紅米烹飪,你可以考慮批量購買直接從制造商那里購買。當你使用這個選項時,你可能會先付更多的錢,但從長遠來看,這會節省你的錢。
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