磷脂酰絲氨酸最常見的副作用是什么(Most Common Phosphatidylserine Side Effects)？

只要使用者服用安全劑量的藥物，磷脂酰絲氨酸的副作用往往相對較輕。通常只包括輕微的胃腸道不適。與其他藥物一起服用時，尤其是某些血液稀釋劑，磷脂酰絲氨酸的副作用包括將血液稀釋到不健康的水平。服用磷脂酰絲氨酸時，另...

只要使用者服用安全劑量的藥物，磷脂酰絲氨酸的副作用往往相對較輕。通常只包括輕微的胃腸道不適。與其他藥物一起服用時，尤其是某些血液稀釋劑，磷脂酰絲氨酸的副作用包括將血液稀釋到不健康的水平。服用磷脂酰絲氨酸時，另一個令人擔憂的問題是，科學家尚未完全確定兒童或老年人服用該藥的最大安全劑量，因此這類患者只應少量服用該藥

與血液稀釋劑相互作用時，磷脂酰絲氨酸的副作用可能會變得嚴重，例如阿司匹林，磷脂酰絲氨酸是一種屬于磷脂類的化合物，是細胞膜的重要組成部分，人體自身也會產生少量的磷脂酰絲氨酸。有證據表明，補充人體天然水平的磷脂酰絲氨酸可以改善精神功能。因此，科學家認為這種藥物可以幫助治療某些精神疾病，如阿爾茨海默病，抑郁和注意力缺陷多動障礙（ADHD）

輕度胃腸道不適是磷脂酰絲氨酸的常見副作用最初，制藥公司利用牛的大腦來提取磷脂酰絲氨酸作為補充劑。不過，人們擔心這種方法可能會導致磷脂酰絲氨酸的副作用，包括感染有害病毒，如瘋牛病。磷脂酰絲氨酸已經從植物中提取出來，盡管有一些證據表明，當以蔬菜為原料時，這種補充劑的效果就不那么明顯了。

一些科學家認為磷脂酰絲氨酸可能對治療阿爾茨海默病有幫助也有證據表明，磷脂酰絲氨酸對運動員有益。這種物質在運動中會導致身體釋放皮質醇的量略有減少，皮質醇會導致肌肉癱瘓，從而導致肌肉萎縮會限制肌肉的生長并導致疼痛，從而推遲未來的訓練。限制皮質醇可能有助于運動員更快地建立肌肉。但是，為了達到這一效果，運動員必須服用大量的磷脂酰絲氨酸，這反過來又使他或她在更大程度上受到磷脂酰絲氨酸的副作用一些研究表明磷脂酰絲氨酸有助于治療注意缺陷障礙（ADD）最值得關注的是磷脂酰絲氨酸的副作用是它與各種血液稀釋劑的相互作用。當受試者服用銀杏葉時，這個問題最常出現。銀杏葉和磷脂酰絲氨酸一樣，有助于精神功能，因此，服用兩種藥物并不少見。銀杏是一種血液稀釋劑，有證據表明，磷脂酰絲氨酸可能會增加銀杏的稀釋作用，可能達到有害的水平，當受試者服用磷脂酰絲氨酸和其他血液稀釋藥物，如華法林、阿斯匹林、己酮可可堿、氯吡格雷、噻氯匹定、大蒜和維生素E時，也是如此磷脂酰絲氨酸可與咨詢一起用于老年抑郁癥的治療有助于治療抑郁癥。

目前尚不清楚磷脂酰絲氨酸對老年人是否安全。