清蒸木耳雞翅的家常做法
雞肉不僅營養價值很高，而且極易消化，非常容易被人體所吸收，經常食用，能增強體力，強壯體質，而雞翅又是其中最為鮮嫩可口的部位，盛夏季節，來一盤清蒸木耳雞翅，不僅毫不油膩，而且鮮香味美，非常可口。
東西/材料
雞翅8只
泡發黑木耳80g
料酒1小勺
花椒少許
生姜適量
鹽1小勺
蠔油1小勺
噴鼻蔥適量
操作方式
-
01
雞翅室溫解凍后，用清水沖刷清潔。
-
02
把洗凈的雞翅正背面別離劃上兩刀，如許更易入味。
-
03
處置好的雞翅放入盤中，插手1小勺料酒和少許花椒。
-
04
然后平均地撒上1小勺鹽。
-
05
再放入1小勺蠔油和適量姜片，用手抓勻后靜置半個小時。
-
06
泡發好的黑木耳清洗清潔后，放入盤中。
-
07
然后把處置好的雞翅平均地擺放在木耳上，并再放上少許姜絲。
-
08
放入蒸鍋，水開后轉中火10分鐘擺布。
-
09
掏出后撒上一些蔥花就可以上桌了。
- End
- 發表于 2018-08-10 00:00
- 閱讀 ( 448 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章