香煎南瓜餅的家常做法
南瓜餅，很多人都愛吃，這一次用煎的方式來弄，外脆里嫩，很好吃，不過很容易上火，香煎南瓜餅最好可以和水果搭配一起吃，一起來看看香煎南瓜餅的家常做法。
東西/材料
老南瓜、白糖、奶粉、糯米粉、面粉
操作方式
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01
籌辦好一只南瓜，最好選擇老南瓜，老的南瓜肉質比力清噴鼻。
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02
南瓜削皮，切當作薄片。
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03
然后上蒸鍋，年夜火蒸熟，用電飯煲的蒸煮功能，也可以很快把南瓜給蒸軟的。
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04
蒸熟的南瓜有良多水，用漏斗把南瓜的水分給擠失落。
然后用勺子，把南瓜壓當作南瓜泥，趁熱插手適量的白糖，攪拌平均。 -
05
然后插手三年夜勺奶粉，攪拌平均；
再插手適量的糯米粉和面粉，攪拌平均。
在南瓜泥中插手奶粉，會有一股出格噴鼻的奶噴鼻味，好吃良多。 -
06
多次插手糯米粉和面粉，直到可以攪拌當作面團的外形。
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07
先把面團揉當作個頭一樣巨細的小面團，然后再用搟面杖搟薄。
若是面團太粘的話，可以用保鮮膜蓋在上面，再搟，如許就不會沾了。 -
08
鍋里刷一層花生油，油熱后放入南瓜餅，小火慢慢煎。
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09
南瓜餅很輕易熟的，要不斷地翻，讓兩面平均受熱，當南瓜餅釀成金黃色，就代表已經熟了，就可以出鍋吃啦，一次性不要吃太多，面團欠好消化哦。
- End
- 發表于 2018-08-13 00:00
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- 分類：健康生活
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