蘆筍最經典的三種吃法
銀杏百合炒蘆筍
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01
起首去除蘆筍的鱗片和根部。
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02
之后斜刀切段。
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03
熱鍋起油，倒入蘆筍。
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04
之后再加百合和焯過水的銀杏。
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05
加少許鹽、糖，關火盛出就可以了。
- End
鹽水煮蘆筍
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01
起首去除蘆筍的鱗片和根部。
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02
削去外皮。
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03
蘆筍扎當作小捆。
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04
滾水下蘆筍，加鹽。
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05
之后再浸入冰水中。
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06
可配備溫泉蛋，常識享用。
- End
干貝蟹肉煎蘆筍
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01
起首把蘆筍下油鍋，煎熟備用（蘆筍需去除鱗片）。
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02
另起油鍋，下干貝蟹肉翻炒。
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03
加糖、水淀粉攪勻。
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04
之后盛出來，澆在蘆筍上。
- End
- 發表于 2019-08-16 23:11
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- 分類：健康生活
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