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    紅椒炒秋葵怎么做?

    超愛吃秋葵,每次都會解鎖秋葵的新吃法,這次是比較簡單的紅椒炒秋葵,口感鮮嫩、爽滑多汁,好吃到停不下來哦。

    工具/材料

    秋葵 250克 紅椒 1個 蒜 5瓣 食用油 蠔油 鹽 均適量

    操作方法

    • 01

      將秋葵用清水清洗干凈,用刀切掉蒂的部分。

    • 02

      鍋內燒水,水燒開后放入秋葵稍微煮一下淖水,淖好水后撈出用清水過濾一下后,瀝干水分。

    • 03

      把秋葵斜切面切成小塊狀,備用。

    • 04

      紅椒去籽去蒂用清水洗干凈后切成絲。

    • 05

      蒜切碎成蒜末,備用。

    • 06

      鍋內熱油,油熱后放入紅椒絲和蒜末炒香。

    • 07

      倒入切好的秋葵進行翻炒,然后加少許蠔油炒均勻后入鹽調味。

    • 08

      鮮香可口的紅椒炒秋葵就可以開吃了。

    • End

    特別提示

    秋葵是淖水后再入鍋翻炒的,所以翻炒的時間不宜過長。

    • 發表于 2017-09-30 00:00
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    • 分類:健康生活

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