蝦皮粉和魚肉松的做法
該做法適用于1歲以上的寶寶食用。
蝦皮粉
-
01
將洗凈晾干的蝦皮放入不粘鍋中，炒干水分。
-
02
炒干水分后，放入摒擋機中打壞，蝦皮粉就做好了。
- End
魚肉松
-
01
將三文魚切塊后盛入盤中，放入檸檬片，上鍋蒸15分鐘。
-
02
夾出蒸好的魚肉，用筷子搗碎。
-
03
將搗碎的魚肉放入不粘鍋中，用小火不斷的翻炒，炒至魚肉概況干燥（茲茲聲小了），放入摒擋機中打壞。
-
04
將打壞的魚肉倒回不粘鍋中，繼續翻炒至干燥。完全冷卻后裝袋或者裝罐封存。
- End
- 發表于 2019-09-02 18:03
- 閱讀 ( 875 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章