材料:瘦肉 娃娃菜 上海青 土豆 黃瓜 生抽 料酒 雞蛋 地瓜粉 姜 蒜頭 青、紅辣椒 大蔥 6月香豆瓣醬 郫縣豆瓣醬 剁椒醬 鹽 味精 糖 食用油 花椒粒
瘦肉的處理:
取適量的瘦肉,將瘦肉清洗干凈,切成片;
加入適量的生抽、料酒、鹽,抓勻,腌制5分鐘;
加入胡椒粉、雞蛋清,抓勻;
加入地瓜粉,抓勻;
取一小塊姜,去皮,清洗一下,切成姜末;
取青、紅辣椒,去蒂,切成小段;
取幾個蒜頭,去膜,切成兩半;
取一小塊大蔥,切成片狀;
取適量的上海青和娃娃菜,摘成一葉一葉的,清洗干凈,再豎著切細;
取適量的黃瓜,將黃瓜表面的刺刮掉,清洗干凈,切成小段;
取1-2個土豆,將土豆削皮,清洗一下,切成3-4mm的片狀;
開火,加入適量的食用油,下姜末、蒜末、大蔥、青紅辣椒炒香,再下適量的花椒粒,炒出香味;
下1-2湯匙的郫縣豆瓣醬、1勺6月香豆瓣醬、1湯匙剁椒醬,翻炒均勻后加入適量的水、煮開;再加入適量的鹽、味精、糖調味好;
將土豆下入鍋里,煮到8-9分熟(土豆顏色略微變透明、吃的時候可以輕松咬下去但沒熟透);
將黃瓜下入鍋里煮開后,將瘦肉也下入鍋里,煮開;
將娃娃菜和上海青下入鍋里,翻攪均勻,煮開后,就可以出鍋了!
水煮肉片的素菜可以自由選擇,像土豆類不容易熟的要先下鍋煮,像上海青類葉菜要最后下。
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